Ofrivillig ensamhet
Ofrivillig ensamhet och personlig assistans
Ofrivillig ensamhet är ett växande samhällsproblem som påverkar både hälsa, delaktighet och livskvalitet. För personer som lever med funktionsnedsättning kan ensamheten bli extra påtaglig när hinder i vardagen gör det svårt att delta i sociala sammanhang på samma villkor som andra. Här kan personlig assistans spela en avgörande roll – inte bara som praktiskt stöd utan också som en möjlighet att leva ett liv fyllt av relationer, sammanhang och meningsfulla upplevelser, som vem som helst.
Tre former av ensamhet
Man brukar tala om tre olika former av ensamhet
Social ensamhet
Social ensamhet uppstår när man saknar ett nätverk eller tillräckligt med sociala kontakter. Det kan handla om att inte ha vänner i närheten, att sakna möjlighet att delta i aktiviteter eller att känna sig utanför i sociala sammanhang. Ibland kan det vara praktiska saker som utgör hinder för sociala kontakter, såsom brist på tillgänglighet, för lite personlig assistans eller problem med att ta sig till aktiviteter.
Emotionell ensamhet
Emotionell ensamhet handlar om avsaknad av nära, förtroliga relationer – sådana som innebär trygghet, förståelse och känslomässigt stöd. Man kan känna emotionell ensamhet även om man träffar människor dagligen, om man saknar en person som verkligen står en nära.
Existentiell ensamhet
Existentiell ensamhet är en djupare form av ensamhet som handlar om känslan av att stå ensam i livet, oavsett yttre omständigheter. Det kan röra frågor om mening, identitet och tillhörighet. För den som lever med omfattande funktionsnedsättning kan existentiell ensamhet förstärkas av känslan av att vara beroende av andra eller att inte fullt ut kunna påverka sitt liv.
Kanske känner du igen dig i det som står ovan om ofrivillig ensamhet. Du får gärna maila oss och dela med dig av dina erfarenheter. Maila till Sophie på sophie@intressegruppen.info.
Hur personlig assistans kan göra skillnad
Personlig assistans ska ge möjlighet att leva jämlikt och med full delaktighet i samhället. Genom ditt självbestämmande ska du kunna ha kontroll över din vardag och möjligheten att:
- delta i aktiviteter och sociala sammanhang
- bygga och upprätthålla relationer
- uttrycka din personlighet och utöva dina intressen
- ta del av samhället på dina egna villkor
- minska isolering och öka känslan av delaktighet
En professionell och trygg assistans skapar förutsättningar för att både social, emotionell och existentiell ensamhet ska minska. När vardagen fungerar och när stöd anpassas efter individens behov kan fler leva ett liv med gemenskap, självbestämmande och mening.
Statsbidrag från Socialstyrelsen
IfA har beviljats statsbidrag från Socialstyrelsen för att arbeta med att motverka ofrivillig ensamhet för assistansberättigade. Vi vill sätta fokus på de möjligheter som den personliga assistansen ska ha för att skapa ett liv som du vill ha för att kunna uppnå jämlikhet och delaktighet.
Kontakta IfA om du vill veta mer eller har idéer om hur vi kan motverka ofrivillig ensamhet. Maila oss på info@intressegruppen.info eller ring oss på 044 - 12 00 80.
